"Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto, hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver”.
(Dalai Lama)


terça-feira, 29 de abril de 2008

City of Angels & Scorpions

O vídeo é bonito. Reúne meu filme preferido - City of Angels - com minha banda do coração, SCORPIONS.
Na verdade a pessoa que fez o video parece que queria mais é homenagear a atriz Meg Ryan ... a música When the Smoke Is Going Down também não tem nada a ver com o filme ... mas, o que importa?
Haverá quem goste... outros detestarão... tudo bem... só quero mesmo é compartilhar com vocês!


segunda-feira, 28 de abril de 2008

PERFUME

A fascinante história do perfume

Ao penetrarem pelas narinas, os aromas encontram o sistema límbico, responsável pela memória, sentimentos e emoções. A sábia Cleópatra seduziu Marco Antônio e Julio César usando um perfume à base de óleos extraídos das flores

Nos tempos mais remotos, os homens invocavam os Deuses por meio da fumaça. Eles queimavam ervas, que liberavam diversos aromas. Foi neste contexto que surgiu a palavra “perfume”, em latim "per fumum", que significa "através da fumaça".

Mais tarde, diversas ervas compunham banhos aromáticos, pomadas e perfumes pessoais dos egípcios. Mas foi Cleópatra quem eternizou a arte da perfumaria, ela seduziu Marco Antônio e Julio César usando um perfume à base de óleos extraídos das flores de henna, açafrão, menta e zimbro.

No início o perfume era à base de ceras, gorduras, óleos vegetais e sabões misturados a ervas. Com a descoberta do vidro, no século I, os perfumes ganharam uma nova cara, reduzindo sua volatilidade e ganhando formas e cores.

Por volta do século X, Avicena, o mais famoso médico árabe, descobriu a destilação dos óleos essenciais das rosas, e assim criou a Água de Rosas. Depois veio a Água de Toilette, feito para a rainha da Hungria. No século XIX o perfume ganha novos usos, como o terapêutico, por exemplo.
Hoje sabemos que o perfume é capaz de revelar a personalidade das pessoas, bem como sua classe social, uma vez que, um pequeno frasco pode atingir valores exorbitantes.

É comum o mesmo perfume apresentar cheiros diferentes quando aplicado em pessoas diferentes. Isso porque, os odores corporais são únicos, sendo resultado da alimentação, das características pessoais, dos lipídeos e ácidos graxos que a pele exala. A temperatura da pele interfere diretamente na vaporização do perfume, e portanto no cheiro que ele exala.

A magia dos cheiros

Mais do que revelar a personalidade de uma pessoa, o perfume influencia o estado de espírito de todos nós. Ao penetrarem pelas narinas, os aromas encontram o sistema límbico, responsável pela memória, sentimentos e emoções. Quando uma mensagem aromática penetra neste sistema, provoca sensações de euforia, relaxamento, sedação ou estimulações neuroquímicas.

Antigamente, o sistema límbico era chamado de cérebro das emoções. Quando estamos muito tensos e nervosos, um aroma de lavanda é capaz de nos relaxar e nos induzir ao sono, ajudando em casos de insônia. Quando estamos apáticos, deprimidos, infelizes, o aroma de bergamota pode ajudar na recuperação. Aromas de limão, vetiver, eucalipto e alecrim melhoram a concentração, enquanto os de alecrim aliviam o cansaço.

Extraído de:

domingo, 27 de abril de 2008

FELIZ ANIVERSÁRIO MAMÃE


Hoje é um dia especial pois é aniversário de uma pessoa muito importante na minha vida e uma das razoes de eu estar aqui hoje.
Essa pessoa é minha Mãe e por isso quero que todos saibam que ela é muito especial, uma super Mãe e espero que essa data se repita por muitos anos para assim eu ter por muitas vezes o prazer de falar sobre ela.
Te Amo Mãe e quero te desejar tudo de bom, pois minha felicidade depende da sua, se estiver feliz estarei também.
Saiba que pode contar comigo sempre a qualquer momento de sua vida. Se precisar de mim largo tudo e irei sempre ao seu encontro, pois você é uma das mais belas riquezas que poderia ter neste mundo.
FELIZ ANIVERSÁRIO!!!!!
Te Amo

sábado, 26 de abril de 2008

CINEMA

NADA MELHOR PARA A SAÚDE DO QUE ASSISTIR A UM FILME...


Depois de uma semana estafante de muito trabalho, você já imagina o que vai fazer no final de semana. A primeira idéia é alugar um video legal ou ir ao cinema. Aliás você sabia que o lazer é fundamental paraevitar o estresse e outras doenças piores? Pois é não adianta só manter uma alimentação equilibrada, exercícios físicos, mas fazer atividades divertidas e que distraíam a mente. E assistir a filmes é uma delas, além de ser uma ótima distração, nos ajuda a lidar com as nossas dificuldades diárias....

Não são poucas as tensões que passamos no nosso dia-a-dia. Muitas tarefas, os engarrafamentos no trânsito, brigas em casa, discussão com o chefe e uma infinidade de outras chateações que mantém a nossa mente cansada e estressada. As estatísticas são claras e demonstram que as pessoas com mais propensão ao estresse a até ataques cardíacos são as com pouco lazer. Isso sem contar em uma nova modalidade de desordem psicológica típica da sociedade moderna: o mal-estar mental, que são os velhos sentimentos de qualquer cidadão comum, como tristezas, ansiedades e mau humor. Mas o que a maioria das pessoas não sabem é que essas sensações se não prevenidas podem se transformar em distúrbios mais sérios. A Organização Mundial de Saúde constatou que ao lado dela estão os mais sérios problemas psicológicos e atingem 23% das pessoas.

E o pior, com o passar dos tempos essas indesejáveis sensações começam a prejudicar o trabalho, as relações pessoais e a maneira de encarar a vida. No entanto existem várias medidas que podem ser tomadas, entre elas as que dão prazer, como caminhar, ouvir música e ir ao cinema. Essa última opção também promove um grande benefício mental, pois por alguns momentos ameniza as dificuldades diárias e relaxa as tensões. Mais do que isso, o cinema é o alimento para o nosso imaginário, uma abertura mental para novas possibilidades e uma forma de tornar mais leve os problemas. "Quando assistimos a um filme projetamos os nossos problemas nos personagens, por isso fica mais fácil assimilar a realidade", exemplifica a psicanalista Carmem Lúcia Salles Miranda. Isso acontece, por que o filme aborda os temas diários de uma maneira poética, musical e emite uma mensagem amena da realidade, conclusão ao deparar com ela você já está mais preparado. "Ele funciona como um conto de fadas para os adultos, que possui um cunho moral no final", lembra a psicanalista.

VIVA COM BEM-ESTAR MENTAL


Existem várias dicas que podem ajudá-la a viver bem o seu dia-a-dia e evitar um estresse mental ou problemas piores.

*Dedique-se a uma atividade de lazer que dê prazer.

*Deixe a rotina e as obrigações de lado e reflita sobre os seus conflitos externos e internos.

*Namore, case, ame e seja amado.

*Procure trabalho no que dá prazer.

*Tenha um espaço gostoso e confortável em sua casa.

*Crie encontros com amigos e pessoas de confiança para trocar idéias.

*Faça alguma atividade artística.

*Sonhe e fantasie bastante.

quinta-feira, 24 de abril de 2008

Maquiagem

Pincéis no rosto

A escolha do acessório adequado facilita a aplicação da maquiagem e garante um visual perfeito

Para cada tipo de maquiagem, sejam sombras, blushes ou brilhos, vale escolher um pincel adequado. A ferramenta certa garante um melhor acabamento no look, com a vantagem de deixar a maquiagem uniforme e natural. Há também uma maneira correta de aplicação do produto.


O pincel para blush, por exemplo, ressalta pontos estratégicos como maçãs do rosto, têmporas e testa. Basta usar o pincel com um pouco do produto e espalhá-lo de maneira ascendente. O pincel para olhos preenche a pálpebra com sutileza ou profundidade. A versão chanfrada salienta um ponto específico e a arredondada serve para esfumaçar.


O pincel para sobrancelhas é essencial para garantir um visual impecável, principalmente pelo efeito de corrigir imperfeições. O pincel para lábios permite mais precisão na aplicação do batom e do gloss nos lábios. Evita borrões. Já o pincel para pó facial facilita a aplicação, dando um acabamento natural à maquiagem.

quarta-feira, 23 de abril de 2008

São Jorge


Há quem diga que o relato sobre a vida de São Jorge trata-se de um mito sem fontes históricas.

Ainda assim, é inegável a popularidade do santo guerreiro, reconhecido pela coragem, e festejado nesta quarta-feira (23).

Ele é tema de músicas de cantores como Caetano Veloso, Zeca Pagodinho, Zeca Baleiro, Jorge Ben, entre outros, e um dos santos que mais devotos tem no Brasil, além de ser patrono da Inglaterra, da Catalunha e de Portugal. No Rio de Janeiro e em Ilhéus (BA), seu dia é celebrado com feriado.

Padroeiro dos escoteiros no Brasil e do Sport Club Corinthians Paulista pela fidelidade com que defendeu sua fé cristã, São Jorge é, além de um dos santos mais antigos do culto cristão, muito popular entre os brasileiros.

Não sou devota de nenhum santo ... tenho simpatia por Nossa Senhora Aparecida, mas é só.
Para mim o que importa é Deus, Jesus e Espírito Santo.


Só postei esta homenagem à São Jorge porque sou corinthiana e nada mais.

terça-feira, 22 de abril de 2008

Arco Iris

Amanhecer no Tatuapé hoje

São Paulo, nossa cidade!
São Paulo da cultura, da comida, do lazer, do trabalho.
Da garoa, das tempestades.
Da política, da luta, da emoção.
São Paulo do mundo!
Do imigrante, da coragem, do novo.
Do brasileiro, da beleza, da diversidade.
Da festa!

segunda-feira, 21 de abril de 2008

Pedras no Caminho

Meu anjo, hoje sentimos sua voz tristinha e cansada. Talvez um tanto decepcionada por precisar fazer um estágio que não é bem o que queria, mas não menos importante na sua profissão.

Vamos torcer para ser rápido e passageiro...você vai tirar isto de letra; batalhadora do jeito que é, não vai deixar-se abater por estas pedras que surgem no caminho e logo estará fazendo o que deseja e gosta.

Estamos aqui torcendo por você, mandando nossas vibrações positivas, na certeza que você será uma vencedora.

As saudades são imensas, o nó na garganta ainda é bem apertado, as lágrimas são fáceis, porém felizes por você.

Não esqueça o seu porto ... poderá atracar quando o desejar.

Te amamos muito.

Beijos

sábado, 19 de abril de 2008

Língua Portuguesa


DECLARAÇÃO DE AMOR

(Clarice Lispector in A descoberta do mundo)


Esta é uma declaração de amor: amo a língua portuguesa.


Ela não é fácil. Não é maleável. E, como não foi profundamente trabalhada pelo pensamento, a sua tendência é a de não ter sutileza e de reagir às vezes com um pontapé contra os que temerariamente ousam transformá-la numa linguagem de sentimento de alerteza. E de amor.


A língua portuguesa é um verdadeiro desafio para quem escreve. Sobretudo para quem escreve tirando das coisas e das pessoas a primeira capa do superficialismo. Às vezes ela reage diante de um pensamento mais complicado. Às vezes assusta com o imprevisível de uma frase.

Eu gosto de manejá-la - como gostava de estar montando num cavalo e guiá-lo pelas rédeas, às vezes lentamente, às vezes a galope.

Eu queria que a língua portuguesa chegasse ao máximo nas minhas mãos. E este desejo todos os que escrevem têm.

Um Camões e outros iguais não bastaram para nos dar uma herança de língua já feita. Todos nós que escrevemos estamos fazendo do túmulo do pensamento alguma coisa que lhe dê vida. Essas dificuldades, nós as temos. Mas não falei do encantamento de lidar com uma língua que não foi aprofundada. O que recebi de herança não me chega.

Se eu fosse muda, e também não pudesse escrever e me perguntassem a que língua eu queria pertencer, eu diria: inglês, que é preciso e belo. Mas como não nasci muda e pude escrever, tornou-se absolutamente claro para mim que eu queria mesmo era escrever em português.

Eu até queria não ter aprendido outras línguas: só para que minha abordagem do português fosse virgem e límpida.

APRENDA A ESCUTAR


Grandes recompensas esperam quem se dispõe a ouvir com atenção.
A alma se enriquece no silêncio da escuta.
Em troca, o outro oferece seu coração.

Não há delícia maior do que perceber alguém nos escutando, com toda a atenção. É um prazer encontrar uma pessoa que acompanhe cada palavra do que estamos dizendo e é capaz de nos compreender – com todo o coração. Se é bom ser escutado, também é ótimo escutar, estar disponível para o outro, com toda a tranqüilidade. “Não é bastante ter ouvidos para ouvir o que é dito. É preciso também que haja silêncio dentro da alma”, escreveu o poeta português Fernando Pessoa sob o pseudônimo de Alberto Caiero.
É isso – silêncio dentro da alma. Não dá para escutar ninguém se os pensamentos estão nos atropelando sem cessar, se estamos pensando no que temos de fazer daqui a pouco. É preciso estar calmo, aberto, atento ao momento presente para poder ouvir com atenção. “Escutar é uma experiência transformadora. É testemunhar a existência”, diz o psicólogo e professor paulista Miguel Perosa. Ele garante que aprendemos muito sobre nós mesmos ao ouvir os outros. “É uma forma de nos aproximarmos da nossa alma. No fundo, as necessidades e buscas humanas são muito parecidas em sua essência”, concorda Silvana Lancia Osti, também psicóloga de São Paulo.
Algumas pessoas percebem claramente a vantagem de escutar. “Quando a gente ouve alguém com atenção, dá o sinal verde para a pessoa se abrir. A relação de troca que se forma então é muito mais rica e profunda”, garante o publicitário paulista Fernando Montessanto.
A arte da “escutatória”
Escutar é mesmo um grande exercício – que poucos dominam. “Sempre vejo anunciados cursos de oratória. Nunca vi anunciado um curso de ‘escutatória’. Todo mundo quer aprender a falar. Ninguém quer aprender a ouvir”, escreveu o escritor e psicanalista paulista Rubem Alves no livro O Amor que Acende a Lua (ed. Papirus). “Saber escutar é esquecer um pouco de si mesmo enquanto o outro fala”, resume com sabedoria a dona de casa paulista Maria Vaz de Souza, considerada ótima ouvinte pelo marido e por seus oito filhos. E também quem aprendeu a ficar quieto esperando o que outro tem para dizer. “Quem fala demais não deixa o outro falar. E, é claro, não abre espaço para ouvir”, sentencia a experiente Maria. Ela diz, brincando, que só desenvolveu a arte de escutar porque, quando criança, jamais comeu carne de xanxã, nome popular de um pássaro preto de bico vermelho, muito comum no interior de São Paulo. Segundo a lenda caipira, quem come daquela ave torna-se um falante inveterado. E um péssimo ouvinte.
Para desenvolver esse silêncio interior, tão necessário para o florescimento dessa arte, existem vários caminhos. Alguns podem aprender a escutar ouvindo com atenção os sons da natureza: o murmúrio de um rio, o barulho da chuva... O compositor carioca Tom Jobim, por exemplo, aprendeu a ouvir com os pássaros. Ele costumava se embrenhar pelas matas brasileiras munido de gravador e flauta transversal. Queria justamente atrair a atenção dos passarinhos para depois escutá-los com calma.
Jobim acreditava que as aves emitiam o canto mais sagrado da natureza. Para ele, todas as melodias provinham daquele cantar. Escutar os pássaros, então, funcionava como um exercício de refinamento interior, além de aprimorar o ouvido. Diante deles, a ansiedade desaparecia para dar lugar ao encantamento. Finalmente, conseguia ficar silente, sem dar um pio. E depois aplicava esse aprendizado ouvindo atentamente as pessoas.
Uma pequena resposta
E ainda há aqueles que irão cultivar a calma interna por meio da meditação. Para aqueles que escolhem esse caminho, o mestre tibetano lama Gangchen Rimpoche dá um conselho: parar com nossa mania incessante de fazer perguntas. Bel César, psicóloga paulista e sua discípula, transcreve no livro Autocura – Proposta de um Lama Curador (ed. Gaia) um trecho de conversa de seu mestre com uma de suas pacientes. Depois de o bombardear com uma série de perguntas insistentes, lama Gangchen disse a ela: “Hoje você não fará mais perguntas. Amanhã, também não fará perguntas. Depois de amanhã, a mesma coisa. Se, no dia seguinte, continuar a não se questionar, é possível que encontre dentro de você uma pequena resposta. Se continuar a não perguntar, a cada dia essa resposta irá crescer, e crescer. Por isso não posso te responder agora. Nesse momento sua mente só está ocupada com perguntas. Não há espaço para respostas”.

Extraído de http://bonsfluidos.abril.com.br/edicoes/0027/bemestar/c.shtml

terça-feira, 15 de abril de 2008

SAUDADE

No dia 13/04/08 às 10:38 escrevi:

É....chegou o dia! A Dé tá de partida para a Itália ... vai ficar pelo menos 1 ano por lá ...vai trabalhar ...primeiro emprego e logo num país estrangeiro...longe da família, dos amigos, do porto seguro.
Se tem que ser assim né, que assim seja.
Uma super oportunidade de crescimento profissional e pessoal ... ela vai voltar muito mais mulher, pronta para qualquer desafio...
Mas a saudade vai ser tããão grande ... aqui em casa tá todo mundo meio que se segurando para não cair no choro compulsivo e constante... eu mesma, enquanto escrevo este post, to me segurando ...afinal de contas não é morte......é vida!
Ela mesma tá muito assustada, morrendo de medo .... mais uma prova que é uma garota de juízo... quem não ficaria com medo numa situação dessas?
Vai com Deus meu anjo...seja feliz, tenha muita sorte e sucesso, tudo vai dar super certo! E se não der, volta para sua casa... sempre estaremos aqui prontos de braços abertos para te receber.
Te amamos de montão, você bem o sabe.
E eu te amo muito.
Beijos
Tia Nice

Agora ela já está lá ... cansada, saudosa, mas muito feliz e isso é tudo que realmente importa.
Para nós, resta a torcida, nossas vibrações positivas e a saudade.


Saudade é não saber.
Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos,
não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento,
não saber como frear as lágrimas diante de uma música,
não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche.



Pensamos que a saudade foi feita para machucar, mas o tempo passa e percebemos que ela é a maneira mais certa de vermos o quanto gostamos de alguém.